Ulev si. Zhluboka se nadechni. A podívej se na svůj život novýma očima.
Znáš ten pocit, kdy se ti všechno začne hromadit – myšlenky, emoce, tlaky, vztahy, které tě vyčerpávají, nebo situace, ze kterých nevidíš cestu ven?
To není jen únava.
To je signál, že v sobě neseš zbytečně moc. A že je čas pustit to, co už ti neslouží.
Tahle meditace vznikla přesně pro tyhle chvíle.
✨ Uvolnění toxické zátěže ti pomůže:
Zbavit se emočního i energetického balvanu, který tě tíží
Pustit vnitřní bloky a omezení, která tě drží zpátky
Získat nový pohled na to, co právě prožíváš
Vrátit se zpět k sobě – do klidu, jasnosti a síly
Je to jako když konečně sundáš batoh plný kamení, o kterém jsi ani nevěděl, že ho neseš.
🧘♀️ Co tě čeká?
Přátelské vedení krok za krokem. Jemná práce s dechem, tělem a vizualizací. Prostor, kde se můžeš uvolnit, nadechnout a začít znovu – lehčí a svobodnější.
🎧 Délka meditace: cca 10 minut
🌿 Vhodná i pro úplné začátečníky
📲 Okamžitý neomezený přístup po zakoupení - odkaz
👉 Chceš cítit víc lehkosti, vnitřního prostoru a jasnosti?
Tahle meditace je pro tebe, pokud:
se cítíš zahlceně nebo bez energie
tě některé situace nebo vztahy pořád dokola stresují
chceš uvolnit staré emoce a podívat se na věci jinak
toužíš po změně, ale nevíš, kde začít
Nečekejte na správnou chvíli – ta správná chvíle je právě teď. Dopřej si péči, kterou si zasloužíš.
S láskou a podporou,
Posvátná Duše ✨